こんにちは前杉です最近、私の家ではBabyイチオシのスーパーフード！キヌアを使ったご飯を食べています\ キヌア入りご飯 ！ ／癖が全くないので、お米を炊く時に · 1 米を通常通りに洗っておきます 2 細ごぼう、人参、しめじを食べやすい大きさに切ってから、1に入れてから、麺つゆ、水を加え手でひと回ししておきます 3 2を炊飯器で通常通り炊いてから、キヌアを加え混ぜ合わせた完成です · キヌア入り温かいご飯 1膳 （胚芽米など他のご飯でも♪） 冷凍コーン ひと握り;
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キヌア 入り ご飯
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「キヌア入りむかごご飯」の作り方。炊飯器に入れるだけ！簡単むかごご飯です。 材料お米、キヌア、むかご 炊飯器に入れるだけ！ 簡単むかごご飯です。キヌア入りご飯 パンダ豆甘煮 いんげんの牛肉巻き 赤ウィンナー炒め 出汁巻き卵 きんぴらごぼう 今日も北見は涼しい💭 #弁当 #お弁当 #自分弁当 #男子弁当 #弁当男子 #わっぱ弁当 #曲げわっぱ #赤ウィンナー #パンダ豆甘煮 #ひとり暮らし #bento #bentobox #lunchbox #ランチ #ランチボックス #男料理ご飯から主菜・副菜・スープ・スイーツまで、すべてのお料理にマッチします。 > more キヌア入り食べるラー油プレミアム ¥ 2,300 希少な山梨県産キヌアを贅沢に混ぜ込んだ新食感の食べるラー油。 山梨県産キヌアを使用したオンリーワン商品のためギフトでも珍らしがられます。 キヌア
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キヌアご飯
～キヌア入り炊き込みご飯レシピ^^♪～ 「 材料 」 洗い米2合 キヌア大さじ2杯 しめじ 舞茸 人参 油揚げ 鶏肉 「 調味料 」 顆粒だし小さじ4杯～6杯 砂糖小さじ1 お醤油大さじ1 お塩ふたつまみ マヨネーズ小さじ2 日本酒少々 味醂大さじ2 （調味料は、目分量で作ってるので、おおよその目安とし
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